PROPOZYCJA ĆWICZEŃ I ZABAW RUCHOWYCH DLA DZIECI W WIEKU PRZEDSZKOLNYM

DZIECI 3-4 LETNIE

1. Ćwiczenia i zabawy z elementami równowagi:
 Kelnerzy – dzieci przenoszą na tacy nietłukące się przedmioty na odległość 5-8 kroków;
 Przekraczanie linki – przekraczanie uwiązanej nad ziemią linki tak, aby jej nie dotknąć;
 Drabinka – ułożenie na podłodze z szarf, skakanek lub lasek gimnastycznych drabinki, przechodzenie między szczeblami;
 Bociany chodzą po łące – dzieci chodzą w różnych kierunkach wysoko podnosząc kolana, na sygnał zatrzymują się, stają na jednej nodze, ramiona wyciągają w przód i klaszcząc w ręce mówią: kle kle kle;
 Stanie równoważne – noga przed nogą we wspięciu na palcach;
 Krok mierniczy – chód stopa za stopą (tzw. tip topki) po wyznaczonej linii;  W staniu jednonóż wykonywać różne czynności – narysować stopą kółka, klasnąć pod kolanem, przełożyć pod kolanem woreczek, zdjąć i włożyć but.

Czytaj dalej

Anna Kaliniecka
pedagog, fizjoterapeuta

Aktywność ruchowa dzieci.

    Ruch towarzyszy człowiekowi przez całe życie od okresu
prenatalnego aż do śmierci, w różnych formach jego aktywności:
w zabawie, wypoczynku, codziennej pracy.
    Jest niezbędny tak w życiu ludzi pełnosprawnych,
jak i niepełnosprawnych, zarówno dzieci, jak i dorosłych.
     Jest kreatorem życia osobistego i społecznego człowieka,
bowiem za pomocą ruchu człowiek wyraża swoje emocje, nawiązuje
kontakty z innymi ludźmi, a także komunikuje się z otoczeniem.

Rola aktywności ruchowej w rozwoju dziecka:
 ruch jest motorem rozwoju dziecka, gdyż dostarcza w sposób
naturalny wielu bodźców zapewniających wielozmysłowe
pobudzanie;
 poprzez ruch dziecko kształtuje poczucie swojej tożsamości,
wyodrębniając siebie z otoczenia;
 poprzez ruch dostrzega innych, nawiązuje z nimi bliski kontakt
fizyczny, dzięki czemu zaspokaja wyższe potrzeby
psychologiczne: miłości, bezpieczeństwa, poczucia wzrostu
i rozwoju, siły, mocy i sprawstwa, a także więzi społecznej z
drugim człowiekiem, co z kolei wpływa na uogólniony stan
pewności siebie, odzwierciedlający się w zachowaniu;
 poprzez ćwiczenia i zabawy ruchowe dzieci wyładowują
nagromadzoną energię i uwalniają organizm od napięcia
związanego z lękiem i frustracją; w ten sposób mogą odprężać
się zarówno fizycznie, jak i psychicznie;
 kontrola motoryczna umożliwia dziecku udział w czynnościach,
które sprawiają mu przyjemność i zapewniają rozrywkę nawet
wówczas, gdy brak mu towarzystwa do zabawy. Czytaj dalej

Drodzy Rodzice!

    Zawsze chętnie publikowaliśmy zdjęcia z aktywności naszych dzieci  w przedszkolu. Ze względu na zaistniałą sytuację nie możemy pochwalić się jak pracuj i bawią się nasze dzieci w przedszkolu ale bardzo chętnie opublikujemy na stronie naszego przedszkola (www.tygrysek.gorzow.pl) zdjęcia z zabaw dzieci w swoich rodzinnych domach.

   Prosimy chętnych rodziców o przysłanie jednego zdjęcia wybranego przez rodzinę z podpisem: imię i nazwisko dziecka oraz tytuł zabawy na adres p23@edu.gorzow.pl z dopiskiem bardzo ważne  zdjęcie.